糖尿病中的糖究竟指的是什么呢(糖尿病中的糖究竟指的是什么糖)
2024-08-03 11:11:34 
575 简介： 糖尿病是一个熟悉的词，但人们却回避它。小编还有很多糖尿病患者的亲属。亲戚朋友平时都会送一些礼物，比如中秋月饼之类的，但不敢尝，怕吃太多。有点血
糖尿病是一个熟悉的词，但人们却回避它。小编还有很多糖尿病患者的亲属。亲戚朋友平时都会送一些礼物，比如中秋节的月饼，但不敢尝，怕吃得少。血糖会更高.
我们都知道人体有三大营养素：碳水化合物、蛋白质和脂质。糖可分为单糖、二糖和多糖，还有还原糖和非还原糖。糖类又称碳水化合物，主要包括葡萄糖、果糖、半乳糖、乳糖、蔗糖、麦芽糖、淀粉和糖原等。
其中乳糖、蔗糖、麦芽糖等属于双糖，面条、面包、米饭、馒头等食品中含有的淀粉属于多糖。除葡萄糖、果糖和半乳糖可以被人体直接吸收外，其余的必须在体内转化为以葡萄糖为主的单糖才能被吸收利用。
人们常常误认为糖尿病是身体器官缺乏糖分，于是就会问：“那我吃得少了，我本来就不吃糖，现在是不是应该吃糖呢？”或者有的人认为糖尿病是因为吃糖过多造成的。他们简单地将引起糖尿病的“糖”等同于日常生活中吃的糖。让我们系统地了解一下糖尿病：
1. 糖尿病概述
糖尿病目前是全球最主要的长期慢性疾病之一。根据国际糖尿病联盟（IDF）2013年的数据，全球糖尿病发病率最高的10个国家如下：
小编仔细对比了2012年和2013年的数据，发现中国的绝对数量增长最快。 2012年，我们的数量是9230万，2013年迅速上升到9840万，净增610万。 610万是什么概念？如果我们考虑一个拥有1000万人口的特大城市，那么610万意味着超过一半的居民患有糖尿病。这是一件非常具有挑战性的事情。因此，我们卫生系统对糖尿病的长期跟踪和护理现在已经部署在每个人家附近的社会卫生中心。从另一个角度来看，对于已经患有糖尿病的朋友来说，你并不孤单，因为你周围的100个人中，就有10个患有相同疾病的朋友。
2. 糖尿病的类型
大家经常提到的糖尿病分为I型和II型。 I型在我国比较少见，但在北欧等国家较为常见。我们在这里不深入讨论它。那么II型就是大家经常提到的。
3. II型糖尿病的病理学
现在我们来谈谈II型糖尿病（以下简称“糖尿病”）的病理。有朋友说，请告诉我们如何快速处理。这个不要着急，每个人的情况不一样。因此，为了对自己和家人的健康负责，我们先来了解一下糖尿病是由什么原因引起的。
糖尿病主要是由基因和环境引起的。基因和环境的共同作用会导致：1）胰岛素分泌受损和2）胰岛素抵抗，这两者都会导致血糖升高。
糖尿病所说的是葡萄糖，不是我们生活中吃的糖，而是所有的碳水化合物都会转化为葡萄糖。所以，糖尿病朋友在生活中一定要严格控制饮食，了解每种食物的成分，照顾好自己的健康！
