健康养生-有胃病要常吃蜂蜜吗(健康养生-有胃病要常吃蜂蜜水吗)

作者:蜜蜂信息网 2024-07-30 18:34:37 999

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健康养生-有胃病要常吃蜂蜜吗(健康养生-有胃病要常吃蜂蜜水吗)

蜂蜜中含有约35%的葡萄糖和40%的果糖。这两种糖均可直接被人体吸收利用,无需消化。蜂蜜含有多种无机盐,其浓度与人血清中的浓度相似。还含有淀粉酶、脂肪酶、蔗糖酶等,是食品中含酶最多的一类。酶是帮助人体消化、吸收以及一系列物质代谢和化学变化的促进剂。

蜂蜜不仅可以治疗胃炎,还可以在蜂蜜中添加某些药物来治疗溃疡。每天早晨用温水喝蜂蜜6克,空腹服用或用丹参15克、木香6克、甘草6克,与蜂蜜煎汁,可治疗胃十二指肠溃疡及各种胃病。痛苦。由于蜂蜜是一种潜在的碱性食品,其含有的锰和其他无机盐可以促进食物消化,从而减轻胃肠负担,缓解症状。

用蜂蜜30克,炒枣仁15克,分两次服。对心神有很好的镇定作用,可以治疗心悸、失眠、健忘、多梦等。例如添加五味子9克、白子仁9克也能增强记忆力。

用蜂蜜30克、精盐3克,加冷开水调匀。早上和晚上各服一次。具有良好的通便作用,特别适合年老体弱、病后便秘的患者食用。

当出现呼吸系统疾病、阴虚肺燥、长期咳嗽无痰时,可以在空心雪梨中放入适量蜂蜜,隔水炖服。这样可以消除气候干燥引起的喉咙干燥、瘙痒,有利于气管内积存的痰液顺利咳出。呼吸道疾病治愈后,如果能经常喝蜂蜜,不仅可以防止旧病复发,还能强身健体。

对于生长期的孩子来说,蜂蜜往往是他们最喜欢的食物。蜂蜜含有铁和叶酸。经常食用蜂蜜可以预防和纠正儿童贫血。

此外,蜂蜜还具有保湿、美白肌肤的功效。许多高档化妆品都是从蜂蜜中提取的。多吃蜂蜜可以防止皮肤干裂。如果长期内服外用,可以起到美容的作用。

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